【３年ぶりに声磨きを体験したら気持ちが生き返った～！噓みたいな本当の話👀⚡】
先日開催した「100万人の声磨きフェスティバル」でご参加者様から
嬉しいエピソードをお寄せいただきました✨
本日は声フェスに参加したYさん（８０代女性）の
ほっこり心温まる声磨きエピソードをシェア致します💛
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私は、コロナ以前は日本橋で行われていた健康声磨きサロンに定期的に通っていました。
声磨きレッスンだけでなく、多趣味のため
毎日色んな習い事や予定を入れてシニアライフを謳歌していました。
ところが2020年が明けて間もなくのこと…
コロナ感染拡大に伴い巣ごもり生活を余儀なくされ
声磨きを皆さんと行う機会がなくなってしまいました。
それに加え、持病に伴いワクチンを接種することができず
この3年間はコロナ感染を懸念して通院や近所への買い物以外、
ほとんど外出をせず自宅に引きこもる生活を送っていました。
毎日の楽しみや生きがいを全て失われてしまい
これから先どうやって生きていこう…と悩む日々。
そんな矢先、ある一通のお手紙が届きました。
「100万人の声磨きフェスティバル2022」のご案内です。
佐藤先生からいただいたお手紙が本当にうれしく、懐かしい気持ちになりました。
また、声磨きから離れている間に全国各地に活動が広がっていることを知り感心しました。
せっかくご案内をいただいたのでイベントに参加したい！という気持ちはありつつも
長らく外出を控えていたこともあり、
体力も気力もすっかり弱ってしまい
電車に乗って街に出ることが怖く感じました。
数日悩んだ末、勇気を振り絞って横浜会場に参加すること…
3年ぶりに実際に生で体験した健康声磨きトレーニングはとても楽しいひとときでした。
会場の皆さんと曲に合わせて行った「声磨き体操」も
少し難しかったですが、一生懸命取り組みました。
勇気を出して参加して良かったなぁとしみじみと感じました。
この3年間、ずっと気持ちが晴れなくて
どんよりとモヤモヤした気持ちで毎日を過ごして来ましたが
久し振りに声磨きをして、すっきりと生き返った気持ちになりました！
やっぱりお腹から声を出すって楽しいし、大事な事なんだと痛感しました。
翌日不定期で参加しているボランティア活動に参加したのですが、
そこで、私のことをよく知る仲間から
「あれ、なんか今日なんだか声がよく出てるね！
何か特別なことでもやったの？？」
と聞かれたのです。
たった45分間のトレーニングを受けただけで
周囲の人までその効果を実感してくれたことにとても驚きました！
声磨きの威力を目の当たりにした体験でした。
本当に嬉しかったので、思わず佐藤先生にお電話しちゃいました！
今度はお友達も誘って近くのカルチャースクールの講座を受けたいわ♪
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いかがでしたか？(#^^#)
100万人の声磨きフェスティバルを通じてこのような素晴らしい体験が生まれ、
主催者冥利に尽きます…👏👏
コロナ第８波が懸念される最中ですが、
協会として今できることを考えながらこれからもアクティブシニアの皆さまに
寄り添った取り組みを推進してまいります。
「のどを鍛える健康声磨きレッスン」は
現在全国各地のカルチャースクールで展開中です。
ご興味おありの方は、お気軽に事務局までお問い合わせください📧
