【シニアの声磨き＠シニアユニバーシティ東浦和校】

こんにちは、声磨き普及協会認定講師の栗田英理子です。

先日、さいたま市シニアユニバーシティ東浦和校にて健康声磨き講座を行いました。

▽さいたま市シニアユニバーシティとは

https://www.city.saitama.jp/007/007/001/003/p016445.html

初回となる今回は、約80名のシニアの皆さんにご参加いただきました。

さいたま市内60歳以上の方を対象としたシニアユニバーシティ受講生の皆さんは

1年間共に仲間として過ごすだけあり、講座前から会場のあちこちで

和気あいあいと楽しそうにお話しされていた姿が印象的でした^^

活気に満ちた雰囲気の中で講座が始まったので、

私自身も皆さんからパワーをいただき講座を進めることができました！

喉には人間が生きるために重要な3つの機能が集中しています。それは何でしょうか？？

とお伝えして話そうとしたところ、

呼吸！飲み込む力！声を出す！

などとあちこちから聞こえてきました◎

そして、その後のトレーニング中も腹圧のかけかたをもう一度教えてください！
もう一度何秒「あー」とできるか計りたいです！

などのご質問やご要望がありました。

また休憩中や講座後も、

お料理中に腹式発声やってみようかしら、

腹式呼吸のメリットがわかりとてもためになりました、

とても楽しかった！

などなど、直接話しかけてくださる方が多くいらっしゃり、

積極的で熱心に講座にご参加いただきとても嬉しかったです＼(^o^)／

今後日々のスキマ時間に喉を鍛え、ご自分の声を磨いていただけると確信いたしました！

シニアユニバーシティでの声磨き講座は全6回です。

次回は12月開催ですので、シニアユニバーシティ受講の方はぜひご参加ください♪