【健康声磨き＠さいたま市シニアユニバーシティ北浦和校　を実施しました。】

10月よりさいたま市シニアユニバーシティが開校となり、

先日の北浦和校では4校目の開催となりました。

北浦和校では約80名の近隣のアクティブシニアの皆様にご参加いただきました。

オミクロン株が猛威を奮っておりますが、

新型コロナウイルス感染症対策を十分に行った上で実施致しました。

 

◆さいたま市シニアユニバーシティとは？◆

さいたま市では、市内在住の60歳以上の方を対象として、

1年制の大学（教養課程）及び大学院（教養課程・専修課程）のカリキュラムからなる

「さいたま市シニアユニバーシティ」事業を行っています。

シニアユニバーシティでは1年間の講義を通じて、

心身の健康増進、地域での仲間づくり、生きがいづくりを目指し、

また、地域社会でご活躍いただける人材の育成に取り組んでいます。

（さいたま市HPより一部抜粋）

 

今回は佐藤恵代表が登壇！

後半の実践トレーニングでは認定インストラクターの境先生も加わり

実演をお示しさせていただきました。

「のどの老化チェック」の発声練習では、

なかなか目標の数字に到達せず肩を落としている方がいる一方で、

驚異の発声の長さを披露した方もいらっしゃり会場がどよめきました✨

おうちでも毎日無理なく取り組んで頂ける

トレーニングを中心にお伝えいたしましたので、

是非継続して取り組んでいただきたいと思います。

北浦和校の皆さま、ありがとうございました！

今年度のさいたま市シニアユニバーシティも残すところあと2校となりました。

引き続き感染対策を万全に行い、

声のチカラでシニアの皆さまへ元気をお届けして参ります！